Cours de Qi Gong dans le Val-d'Oise 95
Cours et séances de Qi Gong à Enghien les Bains et Montmorency
Connaissez-vous le Qi Gong ? Cette pratique et cette gymnastique traditionnelle chinoise revitalise, assouplit et favorise les fonctions respiratoires.
Vous souhaitez pratiquer le Qi Gong dans le Val-d'Oise ? Bertrand Bahurel assure des cours de Qi Gong à Montmorency et à Enghien-les-Bains ouverts à tous quel que soit le niveau. Découvrez le planning des cours sur notre site internet.
Découvrez l'École du Taiji Quan et du Qi Gong : Club et cours de Qi Gong dans le Val-d'Oise
En quoi consiste les cours et séances de Qi Gong dans le Val-d'Oise 95 ?
Le Qi Gong est un art martial traditionnel chinois qui regroupe le Qi (vapeur d'eau qui s'échappe d'une marmite où cuit le riz qui fait référence au souffle et à l'énergie) et le Gong (qui signifie travail, la pratique, méthode, maîtrise, et aussi patience, persévérance, accomplissement).
Dans la tradition chinoise, tout dans l'univers est Qi, en perpétuelle transformation entre deux polarités Yin et Yang, indissociables et complémentaires.
le Qi Gong est le travail de l'énergie via le corps.
Le Qi Gong est donc un travail du souffle et de la respiration : l'art de sentir son souffle, de le guider et de le faire circuler harmonieusement dans le corps.
Les bienfaits du Qi Gong : une gymnastique douce anti-stress
Le qi gong est une gymnastique corps-esprit qui procure de nombreux bienfaits à ces pratiquants en plus d'être accessible à tous. Les cours sont de plus en plus variés et la pratique se démocratise en France. Anti-stress, digestion, hypertension, sommeil... Découvrez les bienfaits santé de cette gymnastique traditionnelle chinoise.
- Pour améliorer la souplesse du corps
- Se détendre et gérer le stress
- Développer et fortifier son équilibre corporel et mental
- Effets positifs sur la santé : régulation de l'hypertension, diminution du taux de cholestérol, triglycérides, tension artérielle...
Découvrez les bienfaits d'un cours de Qi Gong, l'art du bien-être à l'état pur
Tous nos cours sont ouverts aux débutants, venez découvrir le Qi Gong en participant librement à un cours d'essai/cours de découverte gratuit à tout moment !
Nos cours de Qi Gong sont dispensés par Bertrand Bahurel, titulaire du brevet d'État de Taiji Quan et enseignant d'Arts Énergétiques Traditionnels depuis plus de 35 ans.
Découvrez nos cours et séances de QI Gong dans le Val-d'Oise 95
- Cours de Qi Gong Enghien les bains 95
- Cours de Qi Gong Montmorency 95
- Cours de Qi Gong Soisy sous montmorency 95
- Cours de Qi Gong Saint leu la forêt 95
- Cours de Qi Gong Sannois 95
- Cours de Qi Gong Ermont 95
- Cours de Qi Gong Eaubonne 95
- Cours de Qi Gong Épinay-sur-Seine
- Cours de Qi Gong Franconville 95
- Cours de Qi Gong Beauchamp 95
- Cours de Qi GongTaverny 95
- Cours de Qi Gong Val-d'Oise 95
- Cours de Qi Gong Andilly 95
